Thuiswerken? – Zo verspil je minder energie!

Door Corona zijn veel mensen plotseling aan het thuiswerken. Maar ook als de situatie straks weer normaler wordt zal blijken: Thuiswerken is here to stay!
Dat betekent dat we ook wat dingen moeten aanpassen in onze woon/werk situatie thuis. Hoe doe je dat nou zo duurzaam en energiezuinig mogelijk? Het is ook nog midden in de winter. Laat je de hele dag de verwarming loeien, of pak je het slimmer aan? Wij helpen je!

Herkenbaar?
Bij ons was de normale situatie: verwarming ’s nachts uit, in de ochtend een beetje opwarmen tot 16.5 graden, dan de deur uit naar werk, en bij thuiskomst naar 19.5 graden voor een lekker warm huis in de avond.
Nu werken en zijn we praktisch altijd thuis, dus… moeten we dan continue stoken? Dat is niet zo duurzaam en ook een stuk duurder. Gelukkig zijn er veel tips die kunnen helpen om slimmer te verwarmen en minder energie te verspillen. We delen ze met je.

1. Isoleer. Dit is natuurlijk een ‘open deur’. Hoe beter je huis geïsoleerd is, hoe minder warmte er naar buiten verdwijnt. Er zijn heel veel manieren om dat te doen, bijvoorbeeld met HR++ glas, spouwmuurisolatie, dakisolatie, en het opsporen van koudebruggen. Dit is niet altijd (direct) te regelen, bijvoorbeeld als je in een huurhuis woont of niet het budget hebt. De volgende tips zijn daarom budgetvriendelijker, maar toch wilden we deze tip als eerste genoemd hebben, omdat hij zo essentieel is. Kijk voor alle tips op deze site van MilieuCentraal.

2. Warme trui. Als je zit te werken zit je over het algemeen veel stil. Je lijf koelt dan gemakkelijk snel af. Het is fijn als je de warmte van je lijf zo veel mogelijk kunt benutten en vast kunt houden. Een lekkere warme trui is dan helemaal geen gek idee. Niet voor niets wordt elk jaar Warme Truiendag georganiseerd (dit jaar op 5 februari!). Het is namelijk een hele goede manier om de verwarming lager te zetten. Per graad dat de verwarming lager staat, bespaar je 6% energie!

3. Warme voeten. Op kantoor zal je altijd schoenen dragen, maar wie doet dat thuis? Juist, niet veel van ons. Voeten koelen snel af, zeker als je geen vloerverwarming hebt, en als je eenmaal koude voeten hebt, ervaar je al snel een gevoel van kou of rillerigheid. Je voeten warm houden is dus een supermanier om je lijf warm te houden en de verwarming lager. Kies voor lekkere warme sokken en sloffen. Kijk eens naar deze prachtige sloffen gemaakt van geupcyclede oude wollen dekens van het Zusje van Saar. Of leer ze zelf te maken via deze tutorial van De Zangvogel.

4. Dag tocht! Als je stookt heb je vast niet je ramen en deuren open. Dan nog kan het zijn dat er tocht langs juist díe plekken komt. Voel je bijvoorbeeld kou langs de onderkant van je deur binnenkomen? Of langs je brievenbus? Dan is het tijd om daar iets aan te doen. Er zijn verschillende manieren om tocht tegen te gaan.

• Tochtrol of -strip. Bij ons was de hal bij de voordeur echt een koude plek. Bij de kringloopwinkel bij ons in de buurt vonden we een tochtrol, die nu steevast tegen de voordeur aan ligt. Heb je die niet, dan kun je er ook een opgerolde deken of sjaal tegenaan leggen. Of ga natuurlijk voor een degelijke tochtstrip die je onderaan je deur bevestigt, als permanente oplossing.

• Gordijn bij voordeur. Om verder de verplaatsing van lucht tegen te gaan in de hal hebben we een gordijn aan het plafond gehangen. Eigenlijk zoals bij een café. Zo krijgt de koude lucht van de voordeur en de brievenbus geen kans zich verder de hal in te verplaatsen. Wij vinden het ook gezellig staan. Wellicht werkt dit ook wel voor jou?
• Gordijnen dicht. Een laatste tip die voor bijna iedereen toepasbaar is: Doe je gordijnen op tijd dicht. Als het donker is buiten, kun je beter je gordijnen dicht doen. Je ramen geleiden namelijk vrijwel altijd behoorlijk wat kou. Laat je gordijnen achter of op de verwarming vallen, maar niet ervoor. Anders verwarm je namelijk je raam, in plaats van de kamer.

5. Radiatorventilator. Dit is de tweede winter dat we radiatorventilatoren gebruiken, en we zijn er erg enthousiast over. Dit zijn kleine ventilatoren die ervoor zorgen dat de warme lucht sneller circuleert in de ruimte, waardoor het sneller aangenaam aanvoelt, en de verwarming dus eerder uit kan. Zo kun je tot wel 30% stookkosten besparen! Niet voor niets was dit de winnaar van de Duurzame Dinsdag energieprijs! Ben jij ook enthousiast geworden? Dan hebben we nog een mooie kortingscode voor je! Bestel je ze via hun site, dan krijg je al 10% korting. Met onze code ZERO krijg je nog eens 20% extra korting. #Nospon.

6. Lege (kantoor)ruimtes. Als je ergens niet bent, hoef je deze ruimte niet te verwarmen, vrij logisch! Je slaapkamer is daar een goed voorbeeld van. De meeste mensen vinden een frisse slaapkamer toch al fijn. Dan hoeft de verwarming daar ook niet aan. Let wel op dat je de deuren dicht houdt van niet-verwarmde ruimtes. NB. Nu we veel thuis zijn, staan veel kantoorruimtes grotendeels leeg. Overleg met je werkgever of het wel nodig is dat jouw kantoor of afdeling nog verwarmd wordt in deze tijden. Zo voorkomen we dat er dubbel verwarmd wordt!

7. Verwarming op tijd uit. Deze is simpel: zet je verwarming op tijd laag. Hij kan zeker een half uur voordat je van huis gaat of gaat slapen al naar beneden. Plan dus een klein beetje vooruit.

8. Warm vanbinnen. Als je vanbinnen warm bent heb je minder verwarming nodig. Een paar tips:

• Thermos. Maak ’s ochtends een thermosfles met thee/koffie. Zo voorkom je meerdere keren per dag water koken. Een fijne manier om je lijf en je handen warm te houden, en energie te besparen.

• Blijf in beweging. Als je stil zit koel je sneller af, maar blijf je actief, dan kan de verwarming al snel een graadje naar beneden. Dit is ook goed om lekker soepel te blijven. Ga bijvoorbeeld rond de middag even buiten wandelen, om een frisse neus te halen.
• Leer koud douchen. Koud douchen om je warmer te voelen? Ja, het klinkt tegenstrijdig, maar het werkt echt! Koud douchen zorgt voor een betere doorbloeding en zet je innerlijke kachel goed aan het werk. Daardoor ben je lekker warm van binnenuit, en kun je beter tegen kou. Check ook deze tip, die daarover gaat.

9. Minder was. Nu we veel meer thuis zijn, kunnen we vaker dezelfde kleren aan. Veel mensen hebben elke dag (of om de dag) iets anders aan. Dat hoeft met thuiswerken natuurlijk niet per sé. Bovendien wordt kleding met thuiswerken minder snel vies. Dat scheelt heel veel was! Zo bespaar je veel energie, water en wasmiddel.

10. Minder vaak douchen. Als je thuis bent… is het dan nodig om elke dag te douchen? Een dagje overslaan of met een washandje opfrissen, kan heel prima! Dat scheelt water en energie, en is ook nog beter voor je huid.

We beseffen ons dat niet alle tips voor iedereen even fijn of haalbaar zijn. Of misschien wil je juist nog meer doen dan de tips die we hier vermeld hebben. Iedereen is anders. Iedereen woont anders. Iedereen leeft anders. Kijk wat voor jou bruikbare tips zijn, en begin met besparen.

Zo maken we van deze ‘verplichte’ thuiswerktijd een duurzame tijd!

Illustraties: Veerle Roest.