Niet het verwarmen van je huis, niet de spullen die je koopt, maar dat wat je eet zorgt voor de meeste CO2-uitstoot. Met 22% is voeding de grootste energieverslinder in onze huishoudens. En dan gooien we daarvan ook nog eens zo’n tien procent ongegeten weg.* Zonde! In deze blog leren we je hoe je met de afsnijdsels van je groenten een heerlijke bouillon kunt maken.
Ben jij van het gemakkelijke type en koop je je groenten graag voorgesneden? Wist je dat groenten en fruit veel sneller bederven wanneer je ze voorgesneden koopt en dat ze altijd in de koelkast bewaard moeten worden? Dit in tegenstelling tot niet-gesneden groenten en fruit. Deze zijn veel langer houdbaar en vaak ook buiten de koelkast, zoals tomaten, courgettes en aardappels. Daarnaast scheelt het een boel verpakkingsmateriaal in je prullenbak en blijft de smaak beter wanneer je zelf je groenten en fruit snijdt. En het leuke is: de restjes gooi je niet in de biobak, maar gebruik je om een heerlijke groentebouillon van te trekken!
Zo doe je dat: Wanneer je je groenten snijdt, houd dan alle afsnijdsels van je groenten apart. Denk aan de harde groene uiteinden van je prei, de kontjes van je courgette, de restjes van een paprika, de rasp van je wortels en ook schillen van de ui (ja echt!). Wees matig met kool, dit kan gaan overheersen in de smaak. Was al het zand eraf en bewaar de restjes in een afsluitbare diepvrieszak of bak. Spaar net zo lang door totdat je een flinke zak vol hebt.
Benodigdheden Een zak met ingevroren groentenrestjes 1 bosje peterselie (een ingevroren restje van alleen de steeltjes voldoet ook!) 3 laurierblaadjes Peper en zout naar smaak
Doe de bevroren groenten, het bosje peterselie en de laurierblaadjes samen in een grote pan. Voeg een tot anderhalve liter water toe – of zoveel totdat de groenten onder water staan. Breng het geheel aan de kook en laat het op een zacht pitje een tot anderhalf uur koken. Voor een krachtiger smaak, laat je het op het eind nog wat inkoken. Nu is je bouillon klaar. In de koelkast een paar dagen houdbaar, of vries het in. Eet smakelijk!
*Bron Milieu Centraal
0
✕
Bestel de sticker
De stickers zijn te bestellen bij onze partner De Bries.
✕
Deel je tip met ons
✕
Blijf op de hoogte
✕
Voeg een locatie toe
✕
De gegevens van Bouillon van groenterestjes wijzigen