Zero Waste Nederland

Nieuws & opinie

Kijktip: The Plastic Detox – de bittere pil achter ons plastic gemak

02 april 2026

De Netflix-documentaire The Plastic Detox duikt in een onzichtbaar maar urgent probleem: de enorme impact van giftige chemicaliën in plastic op onze gezondheid.

Lees meer

Het onzichtbare afvalprobleem van tuinplanten

11 maart 2026

Je gaat naar het tuincentrum of de supermarkt om een ​​plant te kopen. Dit kleine beetje groene plezier streelt je ogen en je hebt het gevoel dat het ook nog eens goed is voor het milieu. Toch zijn planten vaak een stuk minder duurzaam dan ze eruit zien.

Lees meer

Hoe Breda tijdens Carnaval de afvalberg liet ‘verdwijnen’

20 februari 2026

Dankzij een statiegeldsysteem met herbruikbare bekers bleven de straten van Breda tijdens Carnaval voor het eerst schoon.

Lees meer

Wat gebeurt er als je een jaar lang niks nieuws koopt? Wij dagen je uit!

23 december 2025

Het is bijna zover: een vers nieuw jaar breekt aan. Hét moment voor frisse moed en goede voornemens. We nodigen je daarom ook uit om mee te doen aan een uitdaging die je niet alleen rust en ruimte geeft, maar ook een flinke dosis plezier: onze Koop Niks Nieuws Challenge!

Lees meer

‘Plasticvrije’ wasstrips zitten vol plastic

16 december 2025

Het programma de Keuringsdienst van Waarde heeft in een recente uitzending aangetoond dat de claim van veel producenten van wasstrips dat deze plasticvrij zijn, onwaar is.

Lees meer

Zienswijze Zero Waste Nederland op het ontwerp Besluit veilige jaarwisseling

05 december 2025

Zero Waste Nederland vraagt de Algemene Maatregel van Bestuur aan te vullen met duidelijke regels over afvalpreventie, schoonmaak, materiaalgebruik en terugname van vuurwerk en vuurwerkafval.

Lees meer

Nederland klaar voor stevige stappen richting minder verspilling en een circulaire economie

05 december 2025

Het Nationaal Burgerberaad Klimaat presenteerde deze week een advies dat in veel opzichten historisch genoemd kan worden. De uitkomst is verbluffend en hoopgevend.

Lees meer

Gemeenten krijgen veel extra middelen voor afval en preventie

28 november 2025

Gemeenten ontvangen komend jaar extra geld van de verpakkingsindustrie. Nieuw is dat dit geld, naast de bestrijding van (zwerf)afval, nu ook besteed mag worden aan afvalpreventie. Dit biedt grote kansen voor het realiseren van structurele en positieve veranderingen in de lokale leefomgeving.

Lees meer

Schadelijke stoffen in plastic voedsel­verpakkingen? Radar zocht het uit

06 november 2025

Bisfenol A (BPA) en andere chemische stoffen in plastic verpakkingen en drinkflessen zijn een groeiend gevaar voor de volksgezondheid. Het AVROTROS-programma Radar maakte er een item over.

Lees meer

Hoe een stom idee een wereldwijde trend werd

29 oktober 2025

Afgelopen oktober bezocht Erik Ahlstrom Breda. Hij komt uit Zweden en is de man die plogging/plogga verzon. Nu 8 jaar later is dit een wereldwijde trend. Ron Bekker vertelt hoe het zover kwam.

Lees meer

Afvalverbranding: een schijnoplossing voor ons afvalprobleem

28 september 2025

Afvalverbranding: het klinkt als een logische oplossing om afval te laten verdwijnen. Maar is dat ook zo? Wij leggen je uit wat de voor- en nadelen van afvalverbranding zijn en waarom wij het niet zien als een houdbare oplossing.

Lees meer

Kleding: de verborgen superverspreider van microplastics

17 september 2025

Als je bewust minder plastic wil gebruiken, denk je vaak aan voor de hand liggende bronnen: geen rietjes, geen tasjes, geen flesjes. Maar wist je dat een gemiddelde kledingkast vaak een enorme bron van microplastics is?

Lees meer
Meer tonen
17 september 2025

Kleding: de verborgen superverspreider van microplastics

Microplastics uit je kledingkast

Wist je dat een groot deel van de microplastics in de plastic soep afkomstig is uit kleding? Als je bewust minder plastic wil gebruiken, denk je vaak aan voor de hand liggende bronnen: geen rietjes, geen tasjes, geen flesjes. Maar een gemiddelde kledingkast is vaak een enorme bron van microplastics. In deze blog laat ik zien welke rol kleding speelt bij het vrijkomen van microplastics. 

Door: Stephanie Kelders

Plastic vezels in je kleding

Zo’n 70 procent van alle kleding wordt tegenwoordig gemaakt van synthetische vezels zoals polyester, polyamide, acryl en elastaan. Deze materialen zijn in feite gewoon plastic. Ze zijn goedkoop, sterk, kreukvrij en makkelijk te verven. Dat is vooral fijn voor de mode-industrie, maar niet voor het milieu of voor je huid. Vooral fast fashion draait op synthetische stoffen, omdat ze goedkoop zijn en snel geproduceerd kunnen worden. Maar ook ‘duurzame merken’ gebruiken vaak plastic in hun kleding, bijvoorbeeld in de vorm van ‘gerecycled polyester’. Het probleem is echter dat die gerecyclede polyester meestal niet van kleding afkomstig is, maar van PET-flessen. Afgedankte polyester kleding, of het nou uit de fast fashion industrie komt of van een duurzaam merk, wordt nauwelijks gerecycled. En als dat wel gebeurt, dan wordt er wat anders van gemaakt, zoals isolatiemateriaal.

Wasmachine en droger: funest als het gaat om plastic kleding

Wat plastic kleding extra problematisch maakt, is dat het tijdens het dragen en vooral tijdens het wassen microplastics afgeeft. Elke wasbeurt zorgt voor het loslaten van kleine vezels: een trui van fleece of nylon kan bijvoorbeeld kan meer dan 250.000 microplastics per wasbeurt loslaten. Ook bij handwas komen vezels vrij. Doe je synthetische kleding vervolgens in de droger, dan komen er nóg meer vezels in het milieu.
Hierdoor is kleding een veel grotere bron van microplastics dan harde plastics zoals verpakkingen of flessen. Die breken langzaam af in het milieu, terwijl vezels uit kleding meteen in waterstromen terechtkomen en direct door kleine organismen kunnen worden opgenomen.

De weg van vezel naar het milieu

Al die vezels verdwijnen niet zomaar. Ze komen via het afvalwater in rivieren en uiteindelijk in de oceaan terecht. Daar worden ze opgenomen door het waterleven. De vezels blijven in de voedselketen circuleren en belanden zo weer op ons bord.
Hoewel de exacte gevolgen voor onze gezondheid momenteel nog onderzocht worden, laten onderzoeken al wel zien dat microplastics zich in organen en weefsels van dieren ophopen en daar ontstekingsreacties kunnen veroorzaken. Het is dus niet alleen een milieuprobleem, maar ook een potentiële bedreiging voor de volksgezondheid.

De oplossing: (tweedehands) kleding van natuurlijke materialen 

Het meest voor de hand liggende alternatief is kleding van natuurlijke vezels zoals biologisch katoen, linnen, hennep en (non-superwash) wol. Deze materialen zijn niet perfect – katoen vraagt bijvoorbeeld veel water – maar ze breken in ieder geval niet af tot microplastics. Ze dragen daardoor niet bij aan de plasticvervuiling van het milieu. Tencel en modal zijn semisynthetische stoffen waarbij veel chemicaliën gebruikt worden in het productieproces. Vraag jezelf dus kritisch af of je dit een ‘eco-keuze’ vindt.
Tweedehands kleding is meestal een betere keuze, maar let ook hier op de samenstelling en check altijd de labels! Hoever je daarin wilt gaan is een persoonlijke afweging. Zelf neem ik bijvoorbeeld geen tweedehands kleding aan voor mijn zoontje als er ook maar tien procent polyester in zit. Ik weet dat het niet goed is voor het milieu en ik wil ook niet dat hij het draagt. Microplastics zijn namelijk erg schadelijk voor kleine kinderen

Meer weten? 

Zero Waste Nederland geeft regelmatig masterclasses en lezingen over microplastics voor bedrijven en overheden. Hier vind je meer informatie.  

Deze gastblog is geschreven door Stephanie, oprichter van Jonaterra – een platform dat mensen inspireert om bewustere materiaalkeuzes te maken voor hun dagelijkse producten.

door Marjolein Lever

Bestel de sticker

De stickers zijn te bestellen bij onze partner De Bries.

Deel je tip met ons

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Blijf op de hoogte

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Voeg een locatie toe

De gegevens van Kleding: de verborgen superverspreider van microplastics wijzigen

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
  • Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier